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若鶏の煮込み 狩人風

カチャトーラとは「狩人」の意味。狩りをしたあと、狩人がざっくばらんに作って食べたというまさに男の料理がルーツです。

分量

1人分

調理時間

45分

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材料

鶏モモ肉 1枚(約180g)
ニンニク 1片
タイム 少々
ローリエ 少々
適量
胡椒 適量
                        
煮込み野菜  
 タマネギ 1/8個
 舞茸 1/4株
 椎茸 2枚
 マッシュルーム 4個
 ※キノコの種類はお好みで。  
 トマトホール 200g
 白ワイン 100cc

つくりかた

  • (1)鶏モモ肉に塩・胡椒をしてニンニクのスライスをのせ味を馴染ませておく。
  • (2)煮込み用野菜を切り分ける。                                                タマネギ・・・・・幅5mm程度の短冊                                            舞茸・・・・・大振りにほぐしす。                                               椎茸・・・・・1/4にカット。                                                  マッシュルーム・・・・・1/2にカット。
  • (3)フライパンに油をしき、皮面から鶏モモを入れ焼き色を付ける。                            焼き油の中にマリネに使ったニンニク、香草を入れ香りを出し中火で皮の油を落としながら焼き色を付けます。
  • (4)別鍋で煮込み用野菜を軽く炒め合わせ、モモ肉を煮込む。                               鍋にオリーブオイルをしき、玉葱・キノコを炒め合わせ肉を入れ、白ワインを注ぎアルコールを飛ばしトマトホールを加えます。                                                       落し蓋をして火が入るまで、約10分煮込みます。
  • (5)肉に火が入ったら、鍋から肉を取り出しソースの味を調えてお皿に盛り付ける。

ポイント

鶏肉の皮面の脂を焼き切るイメージでパリッと焼きます。(低い温度から焼き始めます)                                                 キノコは数種類使うことで風味が増します。                                              ソースを多めに作っておくと、パスタや卵料理のソースとしても再利用できます。 茸のほかにズッキーニや茄子、豆などに置き換えてアレンジメニューでも作ってみてください。

このレシピに関するお問い合わせ先

福山ニューキャッスルホテル

ひろしまの
農林水産物たち

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レモン  

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