分量
2人分
調理時間
20分
肉!にく!レタスしゅうまい
ひき肉に加え、角切り肉を入れることで、肉の食感をより楽しむことが出来ます!
分量
2人分
調理時間
20分
材料
牛ひき肉 | 60g |
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牛もも肉 | 30g |
玉ねぎ | 中1/6個 |
片栗粉(A) | 大さじ2 |
卵 | 1/4個 |
おろし生姜 | 小さじ1/4 |
濃口醤油 | 小さじ1 |
食塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
レタス | 2枚 |
片栗粉(B) | 小さじ1/2 |
赤パプリカ | 0.5cm角の角切り3つ |
ポン酢 | 小さじ1 |
つくりかた
ポイント
赤パプリカ以外にも黄パプリカや緑ピーマンなどをしゅうまいの上にのせることで、見た目もカラフルになります。
食材ピックアップ
県北部のなだらかな山合いで育った上質な味わいの広島牛を使用しています。
このレシピに関するお問い合わせ先
広島女学院大学
人間生活学部管理栄養学科
担当 下岡 里英
TEL 082‐228‐0386(代)