分量
1人分
調理時間
やさしいコロッケ
じゃがいもに里芋を入れることで粘りをつけ食材がまとまるようにしました。王道のコロッケをアレンジしすることで、色んな食材を食べることができます。
分量
1人分
調理時間
材料
真あじ | 15g |
---|---|
さといも | 25g |
じゃがいも | 30g |
蓮根 | 6g |
しいたけ | 2g |
玉ねぎ | 3g |
大豆の水煮 | 9g |
おろし生姜 | 0.1g |
白だし | 0.5ml |
酒 | 1.5ml |
みりん | 3ml |
しょうゆ | 2ml |
卵 | 10g |
小麦粉 | 5g |
パン粉 | 5g |
つくりかた
ポイント
アジをフードプロセッサーにかけることで、小骨も気にならなくなる。
このレシピに関するお問い合わせ先
広島酔心調理製菓専門学校
事務部
Tel. 082-231-8700