分量
2人分
調理時間
30分(冷やす時間を除く)
清見オレンジの発酵パフェ
混ぜて冷やすだけ!清見オレンジとヨーグルト&甘酒二つの発酵食品を一つのパフェに!
分量
2人分
調理時間
30分(冷やす時間を除く)
材料
【ヨーグルトアイス】 | |
---|---|
ヨーグルト | 150g |
牛乳 | 50g |
砂糖 | 40g |
レモン汁 | 大さじ1 |
清見オレンジの果肉 | 20g |
【甘酒レアチーズ】 | |
クリームチーズ | 80g |
甘酒 | 125ml |
レモン汁 | 小さじ1 |
粉ゼラチン | 3g |
【トッピング】 | |
グラノーラ | 20g |
清見オレンジ | 1個半 |
つくりかた
ポイント
グラノーラの部分はクッキーやパイを砕いたものを入れても食感が楽しめます。清見オレンジを掛け合わせてできたはるみやデコポンを代わりに使ってもよいでしょう。
食材ピックアップ
清見オレンジは温州みかんとオレンジを掛け合わせた品種で甘味が強くとてもジューシーです。東広島市は酒どころで酒粕から作られる甘酒はビタミンBや食物繊維が豊富です。
このレシピに関するお問い合わせ先
県立広島大学
地域創生学部地域創生学科健康科学コース
担当 森脇(代表:082‐251‐5178)