分量
5個分
調理時間
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摘果みかんのレアチーズケーキ
摘果みかんをよりおいしく活用できるよう考えました
分量
5個分
調理時間
-
材料
ビスケット | 9枚 |
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バター | 40g |
ヨーグルト | 50g |
クリームチーズ | 100g |
生クリーム | 50g |
砂糖 | 30g |
レモン汁 | 大さじ1.5 |
ゼラチン | 2.5g |
みかんの絞り汁 | 大さじ1 |
【みかんゼリー】 | |
みかんの絞り汁 | 80g |
ゼラチン | 2.5g |
水 | 25㏄ |
砂糖 | 5g |
つくりかた
ポイント
エネルギー: 273 kcal たんぱく質: 4.1 g 脂質: 17.8 g 食塩相当量: 0.2g
食材ピックアップ
摘果(てきか)みかんとはみかんの成熟の途中で間引かれるものの事です。未熟のため、甘さは控えめで,酸味と香りが強いです。
このレシピに関するお問い合わせ先
広島国際大学 健康科学部医療栄養学科
TEL0823-73-8901(代表)