分量
4人分
調理時間
15分
広島菜の煮びたし
広島菜のまびき菜を見つけたので作ってみました!
分量
4人分
調理時間
15分
材料
広島菜(まびき) | 6枚 |
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しいたけ | 2枚 |
油揚げ | 1枚 |
だし汁 | 1カップ |
〈調味料〉 | |
酒 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1 |
つくりかた
ポイント
広島菜を短時間で煮るときれいな緑色の煮びたしになります。 温かいうちにいただいても、冷めてもおいしくいただけます。
食材ピックアップ
広島菜は漬物が有名ですが、生でも販売されています。 ほのかな苦みが、くせになるおいしさです。
このレシピに関するお問い合わせ先
県立広島大学
地域創生学部地域創生学科
公衆栄養学研究室