分量
18cmケーキ型で12人分
調理時間
60分
和風チーズケーキ
•小松菜の臭みなし!しっとりと焼きあがります。
★豆腐の風味が気になるときは、ハチミツをかけると和らぎます。味噌の量は少なめに記載していますので、お好みで追加してもOK★
分量
18cmケーキ型で12人分
調理時間
60分
材料
小松菜 | 1/3わ |
---|---|
絹ごし豆腐 | 100g |
クリームチーズ | 100g |
バター | 30g |
中味噌 | 10g |
卵 | 1個 |
砂糖 | 50g |
小麦粉 | 30g |
つくりかた
ポイント
栄養価:1人分 エネルギー:87kcal たんぱく質:2.0g 脂質:5.6g カルシウム:28mg 塩分:0.2g
このレシピに関するお問い合わせ先
広島女学院大学
人間生活学部 管理栄養学科
担当 下岡里英
℡ 082-228-0386 ㈹